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SUMMARY:Drehmeditation der Mevlevi Derwische
DESCRIPTION:9:30 – 12:00 Uhr – Erlernen und Vertiefen der Drehtechnik mit abschließender Drehmeditation \nIn jeder Phase des Erlernens des Drehtanzes steht die Meditation und Atmung im Mittelpunkt. Wir üben in Stille und bei traditioneller Musik\, hören Texte des Sufi-Mystikers Jelal-ud-din Rumi\, auf den die Mevlevi-Drehmeditation zurückgeht. \nInhalte:\n– Grundtechniken der Drehbewegung\n– Öffnen der Arme\n– Weiterbewegen im Raum \n  \nTermine 2025 \nSo 06.04.2025\nSo 07.09.2025\nSo 07.12.2025 \n  \nTermine 2026 \nSo 29.03.2026\nSo 21.06.2026\nSo 29.11.2026 \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Wenn Sie unsere Arbeit unterstützen möchten\, freuen wir uns über eine freiwillige Spende zugunsten des Vereins. \n  \nLeitung: Ute Kreidler\nAnmeldung\nTel 06359 87634\, info@semahane-ebertsheim.de \n  \n„Suche das Licht nicht im Außen\, finde das Licht in dir und lass es aus deinem Herzen strahlen“\nJelal-ud-din Rumi (1207-1273) \n  \nDas Seminar ist eine Veranstaltung des Vereins „Mevlana Rumi Ebertsheim e.V.“ \n \nDer Klangraum 21 ist als Semahane Sitz des gemeinnützigen Vereins „Mevlana Rumi Ebertsheim e.V.“ Der Verein veranstaltet regelmäßig Kurse zur Drehmeditation und das Zelebrieren des Drehrituals (Sema) der Mevlevi Derwische in Ebertsheim\, Freising und Ohlstadt. \nweitere Informationen:\nwww.semahane.ebertsheim.de \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://klangraum21.de/event/drehmeditation-am-so-morgen-mit-anschliessender-praxis-der-technik/2025-09-07/
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SUMMARY:Feldenkrais in Aktion erleben & vertiefen
DESCRIPTION:Feldenkrais in Aktion (Einjähriges Jubiläum in Ebertsheim) \nDie Feldenkrais-Methode stellt die individuelle Verbesserung von Bewegung und Wahrnehmung sowie den persönlichen Prozess des Lernens in den Mittelpunkt. Mit sehr kleinen\, achtsam ausgeführten Bewegungen werden die eigenen Gewohnheiten erkundet. Dies regt die neuroplastischen Fähigkeiten des Gehirns an\, um neue Möglichkeiten des Spürens\, Fühlens\, Denkens und Bewegens zu schaffen. Der Alltag wird leichter\, Verspannungen und sogar Ängste nehmen ab. Viele Menschen finden durch die Methode individuelle\, angenehme\, schmerzfreie Bewegungen und zu spontaneren\, authentischeren Verhaltensweisen. \n10 – 16:15 Uhr (+/-) mit kleinen Pausen sowie Mittagspause (ca. 60 Min.) \n110 Euro (frühe Frühbuchung bis 20.01.)\, 130 Euro (Frühbuchung bis 28.02.); 135 Euro (Buchung bis 11.03); danach: 140 Euro \n  \nweitere Termine im Klangraum 21: \nSo 21. September 2025\nSo 16. November 2025\nSo 25. Januar 2026\n \n  \nLeitung:\nStephan Schrod\, Lizenzierter Feldenkrais-Lehrer und Assistenz-Trainer (FVD). Leitet seit über 25 Jahren Seminare in Bewusstheit durch Bewegung in diversen Einrichtungen und in freier Praxis. Mitarbeit in Feldenkrais-Ausbildungen seit 2014. \n  \nInfo und Anmeldung unter: www.schrod-feldenkrais.de  bzw. stephan.schrod@web.de \n \n 
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