Präsenz-Workshop im Klangraum 21
Die Feldenkrais-Methode stellt die individuelle Verbesserung von Bewegung und Wahrnehmung sowie den persönlichen Prozess des Lernens in den Mittelpunkt. Mit sehr kleinen, achtsam ausgeführten Bewegungen werden die eigenen Gewohnheiten erkundet. Dies regt die neuroplastischen Fähigkeiten des Gehirns an, um neue Möglichkeiten des Spürens, Fühlens, Denkens und Bewegens zu schaffen. Der Alltag wird leichter, Verspannungen und sogar Ängste nehmen ab. Viele Menschen finden durch die Methode individuelle, angenehme, schmerzfreie Bewegungen und zu spontaneren, authentischeren Verhaltensweisen.
Samstag, 12.04.25
10 – 16:15 Uhr (+/-) mit kleinen Pausen sowie Mittagspause (ca. 60 Min.)
110 Euro (frühe Frühbuchung bis 20.01.), 130 Euro (Frühbuchung bis 28.02.); 135 Euro (Buchung bis 11.03); danach: 140 Euro
Leitung:
Stephan Schrod, Lizenzierter Feldenkrais-Lehrer und Assistenz-Trainer (FVD). Leitet seit über 25 Jahren Seminare in Bewusstheit durch Bewegung in diversen Einrichtungen und in freier Praxis. Mitarbeit in Feldenkrais-Ausbildungen seit 2014.
Info und Anmeldung unter: www.schrod-feldenkrais.de bzw. stephan.schrod@web.de