Feldenkrais

Feldenkrais in Aktion (Einjähriges Jubiläum in Ebertsheim) Die Feldenkrais-Methode stellt die individuelle Verbesserung von Bewegung und Wahrnehmung sowie den persönlichen Prozess des Lernens in den Mittelpunkt. Mit sehr kleinen, achtsam ausgeführten Bewegungen werden die eigenen Gewohnheiten erkundet. Dies regt die neuroplastischen Fähigkeiten des Gehirns an, um neue Möglichkeiten des Spürens, Fühlens, Denkens und Bewegens