YoGa: 10 Termine Donnerstags von 10:00 - 11:30 Uhr vom 22.01. - 26.03.2026 YoGa Ich bin, wie ich bin, mit allen Dingen. Ich bin, wie ich bin, ich will mich singen. Und meiner Seele Raum und Zeit geben, in mir zu leben, in mir zu sein! Das Yoga /Yota methode m, was
Körperwahrnehmung und Tanz, gedacht für jene, die bereits länger mit Marianne Früh Yoga üben YoTa 10 Termine Donnerstags von 11:45 - 13:15 Uhr vom 22.01. - 26.03.2026 YoTa Es ist keinerlei Tanzerfahrung von Nöten, Freude an Forschen und Experimentieren mit sich und anderen. Vorrangig ist das somatische Spüren der Körperbewegungen und davon
Abendkurs YoGa: 10 Termine Donnerstags von 18:30- 20:00 Uhr vom 22.01. - 23.03.2026 YoGa Ich bin, wie ich bin, mit allen Dingen. Ich bin, wie ich bin, ich will mich singen. Und meiner Seele Raum und Zeit geben, in mir zu leben, in mir zu sein! Das Yoga /Yota methode m, was
mit Britta Hess
9:30 - 12:00 Uhr - Erlernen und Vertiefen der Drehtechnik mit abschließender Drehmeditation In jeder Phase des Erlernens des Drehtanzes steht die Meditation und Atmung im Mittelpunkt. Wir üben in Stille und bei traditioneller Musik, hören Texte des Sufi-Mystikers Jelal-ud-din Rumi, auf den die Mevlevi-Drehmeditation zurückgeht. Inhalte: – Grundtechniken der Drehbewegung – Öffnen
Erlebe einen einzigartigen Tag der Bewegung und Entspannung. Wir starten mit einer Wake-Up Tanzeinheit im zeitgenössischen Stil, mit fließenden Bewegungen und viel Freiheit für den eigenen Ausdruck. Danach gibt es einen kleinen vegetarischen Mittagsimbiss und die Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch. Am Nachmittag erwartet euch eine entspannende Hatha-Yoga Session. Lasst den Alltag hinter euch
Tauche ein in die Welt von Yin Yoga. Ein ruhiger Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten passiv gehalten werden. Es dehnt sanft die Faszien, und beruhigt das Nervensystem und schenkt tiefe Entspannung und innere Ruhe. Ab 18. Januar sonntags 18:00 – 19:30 Uhr 15,00 Euro Buchung über diesen link https://www.fyndery.de/ebertsheim/kurs/38549/yin-yoga-der-ruhige-yoga-stil-fuer-entspannung-balance-und-innere-ruhe/?ref=33790 oder www.verenanastoll.de
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