Du möchtest mit Yoga beginnen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist dieser Workshop genau für dich. 🤍 Keine Vorkenntnisse notwendig. In einer entspannten Atmosphäre lernst du die Grundlagen des Yoga kennen – ganz ohne Leistungsdruck oder Vorkenntnisse. Nach diesem Workshop kannst du ganz entspannt und ohne Angst in bereits laufende
Was bedeutet „Gesundheit“ für dich? Mehr als nur nicht krank zu sein? Im dichten Alltag funktionieren wir oft nur noch und vergessen dabei das Wichtigste: uns selbst. Doch echte Lebenskraft entsteht erst, wenn drei Bereiche in unserem Leben stabil sind: unsere körperliche Fitness, unsere finanzielle Sicherheit und ein starkes soziales Umfeld. Wackelt eine
Ute Kreidler singt aus ihrem Programm "Spirit Antiqua - Klangvisisonen der Hildegard von Bingen" Entspannen und Loslassen - die mittelalterlichen Melodien in ihrer spirituellen Tiefe und Schönheit erleben. Yoga-Matten, Sitzkissen, sowie Kissen und Decken sind im Klangraum 21 vorhanden, wer mag, kann auch eigene Dinge mitbringen. 20,- Euro Teilnahmegebühr für weitere Informationen/Termine
Endecke Vinyasa Power Yoga. Ein dynamischer Yogastik, in dem sich Körperpositionen und Atem in einer fließenden Sequenz verbinden. Ab 3. August montags 19:00 – 20:30 Uhr 15,00 Euro Buchung über diesen link https://www.fyndery.de/ebertsheim/kurs/38534/erlebe-vinyasa-power-yoga-meditation-in-bewegung/?ref=33790 oder www.verenanastoll.de
Tauche ein in die Welt von Yin Yoga. Ein ruhiger Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten passiv gehalten werden. Es dehnt sanft die Faszien, und beruhigt das Nervensystem und schenkt tiefe Entspannung und innere Ruhe. Ab 9. August sonntags 18:00 – 19:30 Uhr 15,00 Euro Buchung über diesen link https://www.fyndery.de/ebertsheim/kurs/38549/yin-yoga-der-ruhige-yoga-stil-fuer-entspannung-balance-und-innere-ruhe/?ref=33790 oder www.verenanastoll.de
Seminar mit Manfred Rother, Heilpraktiker, Körper- und Psychotherapeut Die heiligen Bewegungen, oder auch Sacred Movements von G.I.Gurdjieff genannt, befreien dich von alten übertragenen Bewegungs-, Gefühls-, Glaubens- und Denkmustern durch Eltern, Kirche und Gesellschaft und erzeugen neue, neuronale Verbindungen. Sie erinnern dich an dein wahres Wesen, lassen es erfahrbar werden und wecken deine verschütteten
9:30 - 12:00 Uhr - Erlernen und Vertiefen der Drehtechnik mit abschließender Drehmeditation In jeder Phase des Erlernens des Drehtanzes steht die Meditation und Atmung im Mittelpunkt. Wir üben in Stille und bei traditioneller Musik, hören Texte des Sufi-Mystikers Jelal-ud-din Rumi, auf den die Mevlevi-Drehmeditation zurückgeht. Inhalte: – Grundtechniken der Drehbewegung – Öffnen
Dr. Feldenkrais erforschte die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und den Lernprozess. Hierbei nutze er häufig sehr kleine, achtsam ausgeführten Bewegungen, um die eigenen Gewohnheiten und den Wahrnehmungsvorgang zu erkunden. Die hieraus hervorgehenden Erfahrungen erleichtern den Alltag, reduzieren Verspannungen und sogar Ängste. Viele Menschen finden durch die Methode zu individuellen, angenehmen, schmerzfreien Bewegungen und
Dr. Feldenkrais erforschte die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und den Lernprozess. Hierbei nutze er häufig sehr kleine, achtsam ausgeführten Bewegungen, um die eigenen Gewohnheiten und den Wahrnehmungsvorgang zu erkunden. Die hieraus hervorgehenden Erfahrungen erleichtern den Alltag, reduzieren Verspannungen und sogar Ängste. Viele Menschen finden durch die Methode zu individuellen, angenehmen, schmerzfreien Bewegungen und
Dr. Feldenkrais erforschte die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und den Lernprozess. Hierbei nutze er häufig sehr kleine, achtsam ausgeführten Bewegungen, um die eigenen Gewohnheiten und den Wahrnehmungsvorgang zu erkunden. Die hieraus hervorgehenden Erfahrungen erleichtern den Alltag, reduzieren Verspannungen und sogar Ängste. Viele Menschen finden durch die Methode zu individuellen, angenehmen, schmerzfreien Bewegungen und
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