Licht-Tanz zum Jahresende
Kreis-, Reigen- und Lichttänze zum Jahresausklang. Ltg Ute Kreidler und Monika Macziol Information Kreistanz und weitere Termine:
Kreis-, Reigen- und Lichttänze zum Jahresausklang. Ltg Ute Kreidler und Monika Macziol Information Kreistanz und weitere Termine:
mit Britta Hess
Tauche ein in die Welt von Yin Yoga. Ein ruhiger Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten passiv gehalten werden. Es dehnt sanft die Faszien, und beruhigt das Nervensystem und schenkt tiefe Entspannung und innere Ruhe. Ab 9. August sonntags 18:00 – 19:30 Uhr 15,00 Euro Buchung über diesen link https://www.fyndery.de/ebertsheim/kurs/38549/yin-yoga-der-ruhige-yoga-stil-fuer-entspannung-balance-und-innere-ruhe/?ref=33790 oder www.verenanastoll.de
Endecke Vinyasa Power Yoga. Ein dynamischer Yogastik, in dem sich Körperpositionen und Atem in einer fließenden Sequenz verbinden. Ab 3. August montags 19:00 – 20:30 Uhr 15,00 Euro Buchung über diesen link https://www.fyndery.de/ebertsheim/kurs/38534/erlebe-vinyasa-power-yoga-meditation-in-bewegung/?ref=33790 oder www.verenanastoll.de
Dr. Feldenkrais erforschte die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und den Lernprozess. Hierbei nutze er häufig sehr kleine, achtsam ausgeführten Bewegungen, um die eigenen Gewohnheiten und den Wahrnehmungsvorgang zu erkunden. Die hieraus hervorgehenden Erfahrungen erleichtern den Alltag, reduzieren Verspannungen und sogar Ängste. Viele Menschen finden durch die Methode zu individuellen, angenehmen, schmerzfreien Bewegungen und
Singen tut so gut und verbindet! Wir singen aus vollem Herzen Lieder aus verschiedenen Kulturen, ohne Noten, sehr einfache Texte „by heart“ (auswendig), andere mit großen Liedblättern in der Mitte. Ein- und mehrstimmiges aus Afrika, Balkan- und Romalieder, Sufilieder, …, spirituelle Lieder, Naturverbundenes, Mantras und Herzenslieder. Bei sonnigem Wetter, wenn es nicht gar